新宿区曙橋駅から徒歩1分の上杉歯科医院 | ごっくん体操でいつまでも健康に!

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上杉歯科医院
ごっくん体操でいつまでも健康に!
2022/06/24

年齢を重ねると全身の筋力が衰えますが、それはお口や喉も同じです👄噛む力、飲み込む力が落ちると、食べられる物の範囲が狭まったり、食べ物や飲み物が気管に入ってしまう『誤嚥』を起こしたりと、楽しく食事ができなくなることも😢

特に、誤嚥により飲み込んだ物に付着した細菌が肺炎を引き起こす『誤嚥性肺炎』は高齢者の死因において第6位となっています。通常の肺炎と分けて集計されており(ちなみに通常の肺炎は第5位)、重要視されていることが分かります🔎

最近、硬いものや弾力のあるものが食べにくくなったり、むせる事が増えた方はごっくん体操で、噛む力・飲み込む力を鍛えましょう!!

YouTubeに分かりやすい動画が上がっていますので、一緒にやってみてくださいね✨https://youtu.be/-d_HBvW12jo

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虫歯治療(痛くない・削らない)、小児歯科(フッ素、シーラント)、歯周病治療、予防、ホワイトニング、入れ歯、歯並び・噛み合わせ、矯正歯科治療相談。 審美治療(ジルコニア、オールセラミック)、を行っております。カウンセリングやセカンドオピニオンにも対応しております。
曙橋周辺の駅である、四ツ谷や 市ヶ谷からも多くの患者さんにご来院いただいております。