新宿区曙橋駅から徒歩１分の上杉歯科医院 | 3歳までに歯磨きの習慣を身につけましょう！

赤ちゃんの歯が生えてきたら、簡単な歯磨きから始め、歯磨きの習慣が身につくようにしましょう！

0〜2歳の時は、歯や口を触られることに慣れさせ、歯磨きが嫌なものではないことを覚えさせるのが大切です✨下の前歯が生えてきたら、保護者磨きをスタートさせます。まずはガーゼを指に巻き、ぬるま湯を含ませてから、赤ちゃんの歯を優しく拭うようにします。上の前歯が生えてきたら、歯ブラシを使って磨くようにしましょう！特に上の前歯は虫歯になりやすいので、歯と歯の間、歯と歯茎の境目を優しく丁寧に磨きます。

保護者磨きを行うときはヘッドの小さい歯ブラシで、赤ちゃんの頭を膝に乗せて行います。赤ちゃんの顎を手で支え、歯ブラシは鉛筆持ちで軽い力で小刻みに動かします。上唇の裏側から歯茎に繋がっている『上唇小帯』というヒダは当たると痛いので、人差し指でガードしながら歯ブラシが当たらないように気をつける必要があります🙆‍♀️

お母さんが歌を歌ったり、数を数えたりするなど楽しい雰囲気で行うと、歯磨きへの嫌なイメージがつかず、効果的です✨

3〜6歳ごろ、奥歯が生え始めると溝に汚れが溜まり虫歯になりやすいため、保護者磨きは念入りに行うよう心がけましょう！