新宿区曙橋駅から徒歩１分の上杉歯科医院│診療予定・臨時休業のお知らせ

新宿区にお住まいで、未就学児のお子様がいるご家庭には2022年度のフッ素塗布受診票が届いているかと思います☺️そちらをお持ちいただければ、無料でフッ素塗布を実施できますのでこの機会に是非、お越しください🙆‍♀️

2枚配布されているかと思いますが、フッ素塗布は半年おきに行うのが理想的なので、今月1枚使用した場合は11月にもう1枚を使用する形式になります🤗お子様のお口の状態によって、期間が異なることもございますので、その場合はこちらからご説明させていただきます！

通常通り診療再開しております。Webで予約が埋まっており急を要する場合はお電話にてご相談下さい。よろしくお願い致します。

明日4月27日(水)は院長が牛込保健センターで3歳児健診を行うため、午前中休診とさせて頂きます。午後は通常通り14:30〜18:00まで診療致します。連休前最終日となりますのでご注意下さい。5月6日より通常診療致します。皆さまお元気でお過ごしください🎏

虫歯予防のためには定期的に歯科医院で健診やクリーニングを受けたり、フッ素を塗布することがとても大切ですが、毎日の歯磨きが一番大切なんです！

歯磨きをする時はフッ素が含まれているものを使用すると虫歯予防に効果的ですよ♪歯磨き粉の量は年齢に応じて調整する必要がありますが、大人の場合は2センチ程度使用するのがオススメです。歯磨き後は少量の水（10ml程度）でうがいをすると、フッ素をお口の中に停滞させることができるため、効果的であることが分かっています🔎

現在はフッ素配合＋歯を白くする効果があるものや、知覚過敏に効果があるものなど複数の効能を組み合わせたものが販売されておりますので、ご自身に合う歯磨き粉を探してみてください🪥

歯磨き粉に含まれるフッ素の濃度が高いほど虫歯予防は効果的ですが、6歳未満のお子様には高濃度フッ素含有歯磨き粉は禁忌ですので、購入される際は注意書きを確認してくださいね😄

４月２８日木曜日〜５月５日木曜日まで、ゴールデンウィークのため休診いたします。患者様にはご迷惑をお掛け致しますが、宜しくお願い致します🙇‍♀️

長期休み前後のお日にちは混み合うことが予想されますので、お早めのご予約をお勧めしております。インターネットからご予約いただけない場合も、お電話だとお受けできる場合がございます！一度、お電話にてご連絡ください☺️

銀歯の原料である金属（金、銀、パラジウム）の価格高騰を受け、５月から銀歯の値段が上がります。

銀やパラジウムはロシアが生産量の40%程度を占めており、昨今のウクライナ危機の影響を受けての値上げです。歯科治療にも影響が出るとは驚きですね😢

一刻も早く、ウクライナへ平和が訪れることを祈っています。

日本は一人当たりの砂糖摂取量は諸外国と比較すると少ないのに、虫歯が多い国だと言われています👿

フッ素の使用量が海外と比べて少ないことも原因に挙げられますが、間食の仕方に問題があるのではないかと言われています😢

砂糖は虫歯の原因となりますが、大事なのは摂取する量よりも食べ方や食べた後の対応です！海外では食後のデザートにみられるように、決まった時間に甘いものを食べる傾向があります。日本はそれと比べ、決まった時間ではなく隙間時間や仕事中などちょこちょこ、ダラダラ食べることが多いです🍫

食べ物が口の中にある状態が長くなると、その分虫歯になるリスクも高くなります。決まった時間に食べ、食後にはうがいや歯磨きをするのが大切です✨甘いものを食べるときはジュースではなく、お茶やお水を一緒に飲むだけでも変わりますよ🍵

都合により、明日4/6は終日休診とさせて頂きます。ご迷惑をおかけしますがどうぞよろしくお願い致します。

子どもに大人気の『おしりたんてい』のお話の中で、まだブラウンが『けいさつがっこう』にいた頃、先生がお菓子を食べすぎて虫歯になってしまうというお話があります🦷😢

歯もボロボロ、ほっぺは赤く腫れて辛そうですね😭

きちんと治療をして、お菓子を食べるのは1週間に1回！食べた後はきちんと歯磨き！と約束して解決します🔍

甘いものは虫歯菌の大好物なので、食べる回数を決めるのは良いことです✨でも、それ以上に大切なのは食べた後の歯磨き！みんなも、お菓子を食べた後は歯を磨きましょう🪥✨

歯磨き粉に含まれるフッ素の効果を最大限発揮させるためには、歯磨き後にうがいをしないことが推奨されています🥺ゆすがないと気持ちが悪い場合は、少量の水で一度だけゆすぐようにしましょう！

もしくは、歯磨き後に研磨剤の含まれていないフッ素配合のジェルやペーストを塗布すると、フッ素の効果を高められるのでおすすめですよ✨（この方法で、ジェルやペーストを塗布した際は、30分程度うがいや飲食は控えてくださいね！）