ジュレタイプのフルーツジュースは飲み込みやすく、お子様にもおすすめですが、pHが低く糖度が高いので虫歯に注意が必要です!😳
また、口の部分が哺乳瓶の様に吸うタイプになっているものは手軽に召し上がりやすいですが、前歯の部分に汚れや糖分が停滞しやすいため、前歯の虫歯の原因となります。
あくまでも、おやつ等の嗜好品として楽しみ、ダラダラ食べ続けるのはやめましょう!召し上がった後は軽くうがいをしたり、お水を飲んだりすると虫歯予防に最適です🙆♀️
昨日まで休診しておりましたが
本日、8月25日(水)から診療開始しております。
明日、8月18日(水)から8月24日(火)まで夏季休診とさせていただきます。患者様にはご迷惑をお掛け致しますが、ご理解のほどよろしくお願い致します。
尚、8月25日(水)の午前中は院長が牛込保健センターで3歳児検診を行う為、午前休診となります。14時30分より通常診療いたします。
子ども向けの果汁入りジュースはpHも低く、糖度が高いのが特徴です🥤
果物自体、酸味や甘味が強いのと同じです🍎
常にダラダラ飲んでしまうと虫歯の原因になってしまうので、おやつの時や朝ごはんの時など飲む時間を決めてあげる事が大切です!✨
今回は、子ども向けイオン飲料のpHのご紹介です!
イオン飲料は概ねpHが低く、虫歯になりやすい飲み物といえます😥
体を動かした後や汗をかいた後はイオン飲料で水分だけでなく塩分などを補給することも大切ですが、虫歯を防止する為には飲み方がとっても重要です!!
イオン飲料を与える場合は、お水やお茶の代わりとしてではなく、あくまでも嗜好品として与えることが大事です。また、飲んだ後に口を濯がせたりする事も虫歯を防止する手助けになります🙆♀️
本日から数回に分けて、虫歯になりやすい飲み物、なりにくい飲み物をご紹介していきます。今回は子ども用のお茶のご紹介です🍵
歯の表面は、お口の中のpHが5.5を下回ると溶け始めると言われています。(pH7.0が中性、pH7.1以上はアルカリ性、pH 6.9以下は酸性です)
そのため、pHが5.5よりも低い飲み物ばかり飲んでいると虫歯になりやすくなってしまうんです🥲
こちらに記載されている子ども用のお茶のpHは全て5.5を上回っているため、虫歯になりにくい飲み物といえます🥰
ただ、お食事をするとお口の中のpHは下がりますので、食べた後はしっかり歯磨きをしましょう🪥
歯科医院では市販されていない高濃度のフッ素を定期的に塗布するのが理想ですが、毎日の歯磨きでもフッ素配合の歯磨き粉を使うと虫歯予防に効果的です✨
全年齢の方が同じ量、同じ濃度のフッ素を使うのではなく、年齢に応じて使い分けることも大切!
まだうがいができない様な小さなお子様は、切った爪程度(本当に少量)の量を、それ以降の年齢では少しずつ量を増やしていきましょう!
近年、市販でも以前より高濃度のフッ素が配合されている歯磨き粉が販売されています。フッ素の濃度はppmという単位で表示されており、6歳未満のお子様にはフッ素濃度1500ppmの歯磨き粉は使用しない様にしてください😳もし、ご家族の中で大人の方が1500ppmの濃度のフッ素を使用されている場合、6歳未満のお子様にはお子様用の歯磨き粉を使用してあげてくださいね🤗
歯磨き粉によって配合されているフッ素の量が異なるため、使っている歯磨き粉のフッ素濃度がわからない場合や、どのフッ素濃度の歯磨き粉を使用すれば良いかなど疑問がある場合はお気軽にご相談ください🙆♀️
近所の保育園で、お口や虫歯に関する講話があったそうです🦷✨
講話を受講したお子様にはこんな賞状がもらえたみたいです🥰
歯科医師会では、地域の小学校や保育園、幼稚園でお子様や保護者の方に向けた講話を実施していることがあります🤗専門的なお話を、小さなお子様にも分かりやすくお話しています!
〒162-0065
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Tel:03-3355-3287
診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
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14:30〜17:30 | ○ | ○ | ○ | - | - | ○ |
平日(木曜日を除く)、土曜:10:00~13:00 / 14:30~17:30
金曜は午前診療のみ
休診日:木曜、日曜、祝日
都営新宿線曙橋A4出口より徒歩0分。
虫歯治療(痛くない・削らない)、小児歯科(フッ素、シーラント)、歯周病治療、予防、ホワイトニング、入れ歯、歯並び・噛み合わせ、矯正歯科治療相談。 審美治療(ジルコニア、オールセラミック)、を行っております。カウンセリングやセカンドオピニオンにも対応しております。
曙橋周辺の駅である、四ツ谷や 市ヶ谷からも多くの患者さんにご来院いただいております。