新宿区曙橋駅から徒歩１分の上杉歯科医院 | 2024 | 2月

ある研究で、20分計算した後に歯磨きをするグループとしないグループに分けて脳を検査しました。すると、歯磨きをしたグループは、しなかったグループに比べて脳の疲れがとれてリフレッシュしていたそうです🧠

毎日、朝から晩までお仕事💻お子様たちも学校に習い事🏫で寝る前の歯磨きは面倒に感じてしまうかもしれませんが、疲れたときこそ歯磨きをしてリフレッシュ✨脳の疲れもとりましょう😁🦷

運動する際にスポーツドリンクを飲まれる方、結構いらっしゃると思います。が、このスポーツドリンクに含まれる糖分が歯を溶かし、虫歯を引き起こしてしまう可能性が高いのです🥤スポーツドリンクに限らず、ジュースや炭酸飲料も同じく、歯の脱灰を促進します🦷

スポーツドリンクを飲んだ後に水でうがいをしたり、キシリトールタブレットを摂取してみましょう！虫歯予防に効果的ですよ😁✨

キシリトールグミをいくつかご紹介してますが、院長おすすめは〝みかんグミ〟です🍊ほんのり甘酸っぱいおいしいみかんのグミです。噛むトレーニングになるように少し固めのハードグミになっています。よく噛むことで唾液の分泌促進にも役立ち、お口の乾燥を改善してくれます。義歯の患者様でも、お口の中でゆっくり溶かしてお召し上がりいただけます👄ぜひ、お試しください🦷

フッ化物は安全、安心なう蝕予防法です。WHOもフッ化物を強く推奨しています。フッ化物を一度に大量摂取すると為害作用がありますが、その可能性はとても低いのです😌

フッ化物を一度に大量に摂取すると中毒症状を引き起こす可能性がありますが、日本小児歯科学会では、「1日2回の歯磨きで、1000ppmのフッ化物配合歯磨剤を全て飲み込んでも安全である」と説明しています🪥

当院で行っている『フッ素塗布』について心配な方もいらっしゃるかもしれませんが、中毒を起こす量とは比較にならないほど少量です🤏しかも身体の中に摂り込む処置ではなく、塗布です。フッ素を塗布することで歯を強くし、脱灰を抑制します🦷また、脱灰しかけた歯が元に戻る再石灰化を手助けする効果もあります。

虫歯予防に効果的な『フッ素塗布』ぜひ、定期的に行いましょう！

当院では、ご予約の2日前に日時確認のメッセージをお送りしておりますが、このたびLINEでの通知へ切り替えを始めました。合わせてショップカードも発行しており、ご来院10回毎にキシリトールタブレットをプレゼント致します🎁ぜひ、可能な方はお友達登録をお願い致します😊