新宿区曙橋駅から徒歩１分の上杉歯科医院 | 2022 | 1月

一生懸命歯磨きで汚れを落とそうとして、ついつい歯ブラシに力が入りすぎていませんか？強い力で歯磨きをしてしまうと、歯の表面が徐々に削れて歯質が失われたり、歯茎が下がる原因となってしまいます😱

せっかく毎日の歯磨きを心がけていても、歯の弱い部分が露出してしまうので、その部分が虫歯になったり知覚過敏になったりしてしまいます😭

歯ブラシは鉛筆持ちで、毛先が広がらない程度の圧で当てます👌実際に当ててみて、いつもより弱いかも？と思った方は要注意！歯磨きで大切なのは当てる力ではなく、擦る回数です。適度な力で1つの歯につき10回〜20回磨きましょう🪥

力がかかりすぎると音が鳴る歯ブラシもありますので、気になる方は試してみるのも良いですね☺️

当院でも歯磨き指導を行っておりますので、ご自身の歯磨き、今一度見直してみてはいかがでしょうか？

本日1月26日(水)は院長が牛込保健センターで3歳児健診を行うため午前中休診とさせて頂きます。午後は通常通り14:30〜18:00まで診療致します。

常にマスクをする生活が続いて、口臭が気になる方も多いかと思います😷

口臭はお口の中の菌や汚れが主な原因であることが多いので、歯磨きをする際に気を付けると口臭予防に効果的です🙆‍♀️

歯だけでなく、歯茎や舌、ほっぺたの内側にも細菌は存在します😲

歯磨きの際に舌を軽く磨いたりするのがおすすめですよ✨

東京都歯科医師会の公式YouTubeにお子さんの歯磨きについての動画が掲載されています🙆‍♀️✨

歯の生える時期や年齢に合わせて、歯ブラシの選び方や磨き方について分かりやすく説明されています！是非、参考にしてみてください☺️

妊婦さん向けの『Babyプラス』というアプリで、かかりつけ歯科医院を探すことができます🙆‍♀️

トップページの「使う』をクリック！

『予防歯科ガイド』の中の『歯科医院を探す』から、利用したい地域の歯科医院を探すことができます👀✨

当院も、東京都新宿区住吉町の区域に登録されています！

かかりつけの歯科医院があると、妊娠中でもすぐに相談ができるので安心です🤗また、ご出産後も、赤ちゃんと一緒に通院する事ができます✨当院でも、ご家族で通院されている方がたくさんいらっしゃいます。是非、ご活用ください😊

あけましておめでとうございます☺️本年も宜しくお願い致します🙇‍♀️

当院は本日より通常通り診療しております。インターネットで予約が取れない場合や急患の方はお電話でご連絡いただきますようお願い致します。

皆様のご来院、お待ちしております！