食後すぐに歯を磨くと歯の表面が傷ついたりする、なんて聞いたことありませんか?実は、虫歯予防のためには食後すぐの歯磨きが大切なんです!
酸っぱいものを食べたり飲んだりするとお口の中の酸性度が高くなり、その状態ですぐに歯を磨くと確かに歯の表面が傷ついたり染みる原因となったりします(酸蝕症)。気になる方は食後、口を濯いでから歯磨きをすると良いでしょう✨
近年、歯を削れば削るほど歯の寿命が短くなることがわかり、極力、歯を削らない治療が主流となってきています。
まだ穴が開いておらず、歯の表面が少し溶けている状態を初期虫歯とよび、この状態であれば、削らずに様子を見類ことがほとんどです🙆♀️
それまでの習慣で過ごしてしまうと、虫歯が進行してしまいますが、正しい歯磨きやフッ素の活用で元に戻ります!!
歯科医院では定期的にフッ素を塗ったり、お家でのフッ素入り歯磨き粉の活用や正しい歯磨き方法をお伝えして、それ以上虫歯が進行しないようにサポートします!
少しでも、ここがおかしいかな?と思った場合には、すぐに歯科医院でチェックすると最小限の治療で抑えられますよ✨
明日3月23日(水)は院長が牛込保健センターで3歳児健診を行うため、午前中休診とさせて頂きます。午後は通常通り14:30〜18:00まで診療致します。
都合により3/18は終日休診とさせて頂きます。ご迷惑をおかけしますが、何卒ご了承下さいますようお願い申し上げます。
「削って詰めたから、虫歯治療は終わりだ〜!」なんて、思っていませんか??
削って詰めるのは、虫歯でできた穴を埋めただけで、直接の原因となる虫歯菌を排除しているわけではありません🙅♀️虫歯菌を口の中から追い出すことはできないので、虫歯菌がいる限り、厳密には“虫歯は完治しない“のです😢
治療が終わったからと思って、同じような生活を続けていると再び虫歯になってしまうリスクが高いです😳
大切なのは、虫歯菌がお口の中にいても虫歯にならない綺麗なお口をつくること!!虫歯菌のエサとなる糖が口の中に無かったり、虫歯菌の住処となる汚れがお口の中に無ければ虫歯は歯を溶かす酸を出せないので、虫歯になるリスクが下がります。
1日中、甘いものを食べたり飲んだりしてないかな?食べた後は歯磨きしてるかな?など、今一度ご自身の食生活を振り返ってみてください🙆♀️甘いものを一切食べない!!なんて必要はなく、食べた後に歯磨きやうがいをすればリスクを下げられます。
定期的な歯科健診やクリーニングも勿論大切ですが、お家での歯磨きもとっても大切です。お家でのケアと歯科医院でのケアが合わさることで虫歯予防は格段に効果が上がります✨
当院では定期健診や、より予防効果の高いクリーニング、歯磨き指導を行っております。些細な事でも気になることがあれば、お気軽にご相談ください✨
明日3/9は都合により午前中休診とさせて頂きます。午後は通常通り14:30より診療致します。
虫歯の原因となる糖質、昔は砂糖だけだと考えられていました。しかし、最近の研究では他の糖質も虫歯の原因となることが分かっているんです!!
虫歯菌のエサとなる糖質は、発酵性糖質と呼ばれ、ショ糖(一般的な砂糖)、ブドウ糖(果物に多く含まれる)、果糖(ハチミツなどに含まれる)、調理デンプン(炊いたお米など、熱と水分を加えて調理したデンプン)が発酵性糖質に含まれます。
虫歯菌のエサにならない糖質は、非発酵性糖質と呼ばれ、代表的なものはキシリトールです。キシリトールは虫歯の原因とならないため安心ですが、食べすぎるとお腹がゆるくなることがあるので注意が必要です😅
果物やお米はお菓子と違って虫歯になりにくいから大丈夫!は、今では通用しなくなりました😢食べない!と我慢するのではなく、糖質が含まれる食品を食べたら歯磨きを意識することが重要です✨
確定申告の時期ですね。医療費控除がある方は忘れずに申告しましょう🙆♀️
医療費控除の計算方法は、『昨年1年間で支払った医療費の総額−補填された金額(入院費給付金や出産育児一時金)−10万円』です。この金額が対象となります。
2月16日から3月15日の間が確定申告期間です!(過ぎてからも申告は可能ですが、延滞金が発生する場合があります)
確定申告書類、医療費控除明細書、医療費の領収書、健康保険の医療費通知、源泉徴収票が必要となります。医療費控除が受けられるかは年末まで分からないので、病院で発行された領収書は少額のものでも保管しておきましょう✨
明日2月16日(水)は院長が牛込保健センターで3歳児健診を行うため、午前中休診とさせて頂きます。午後は通常通り14:30〜18:00まで診療致します。
ミルキー味のMIペーストが期間限定で登場しています!
MIペーストは牛乳由来成分配合、歯に栄養を与えます🦷✨歯磨き粉ではないので、歯磨き後に塗布するのがおすすめです🙆♀️
塗布後は栄養成分を停滞させるため、うがいをせずに30分ご飲食を控えてください☺️
⚠️牛乳アレルギーの方はご使用いただけません。お気を付けください。
ご購入をご希望の患者様はお声がけください♪(取り寄せのため、お時間が掛かる場合がございます)
〒162-0065
東京都新宿区住吉1-1 横塚ビル1F
Tel:03-3355-3287
診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
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9:00〜13:00 | ○ | ○ | ○ | - | ○ | ○ | 休診 |
14:30〜17:30 | ○ | ○ | ○ | - | - | ○ |
平日(木曜日を除く)、土曜:10:00~13:00 / 14:30~17:30
金曜は午前診療のみ
休診日:木曜、日曜、祝日
都営新宿線曙橋A4出口より徒歩0分。
虫歯治療(痛くない・削らない)、小児歯科(フッ素、シーラント)、歯周病治療、予防、ホワイトニング、入れ歯、歯並び・噛み合わせ、矯正歯科治療相談。 審美治療(ジルコニア、オールセラミック)、を行っております。カウンセリングやセカンドオピニオンにも対応しております。
曙橋周辺の駅である、四ツ谷や 市ヶ谷からも多くの患者さんにご来院いただいております。